élever votre esprit
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Préparation à l'éveil de tous les aspects de l'être
- Par teja-param-singh
- Le 08/06/2021
- Dans Kundalini yoga
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Ajustez le corps pour élever l'esprit enseigné par Yogi Bhajan.
Ce Kriya, tiré de « The fountain of youth » me paraît important pour les débutants étant donné que le corps physique est notre temple et notre véhicule terrestre, il est important d’être à son écoute, d’appréhender chacune de ses parties, les ajuster, de l’entretenir de manière à ce qu’il continue à être à notre service. Nous devons pouvoir détecter le moindre problème. Nous devons amener le corps à aimer notre esprit, notre âme, notre réalité et vice et versa.