Les mantras les plus utilisés en Kundalini yoga
- Par teja-param-singh
- Le 08/10/2021
- Dans Le yoga
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Les mantras sont toujours présents en Kundalini yoga, c'est une projection du mental par la sonorité, c'est également une forme d'énergie qui possède une structure et un pouvoir. Les mantras agissent sur les chakras et la psyché de chacun d'entre nous. En Kundalini yoga, le mot mantra qui est composé de deux syllabes "man signifie mental" et "tra fait référence à la chaleur et ra désigne le soleil". Ltérallement traduit de Sanskrit, man signifie penser et tra veut dire instrument (instrument de penser).
Les mantras sont considérés comme des formules sacrées, dans un certains sens, ils s'associent à un hymne ou un cantique, une prière ou une incantation. Un mantra peut être constitué d'une syllabe, ou de plusieurs syllabes voire un long texte qui est répété en boucle dans le cadre d'une méditation ou à des fins religieuses. L'utilisation des mantras est présente dans d'autres phlosophies..
Pourquoi en Kundalini yoga, nous chantons des mantras?
- Occuper le mental, le stabiliser, le canaliser afin de réduire le flot de penser. En Kundalini yoga, nous utilisons très souvent des mantras comme support de méditation.
- Son pouvoir des sons de chaque syllabe permet d'agir sur chacun des chakras. Le son de chaque syllabe permet de modifier l'énergie d'un environnement et celle de la personne qui les chante car chaque élement de l'univer, demeure dans un état de vibration permanante.
- Sur le plan physique, la récitation de mantras, permet de stimuler des miliers de nerfs de notre système nerveux qui se terminent dans notre palet grâce aux mouvemnts de la langue venant presser le palet à chaque syllabe répétée.
Les mantras les plus utilisés en Kundalini yoga
Sommaire
L'adi mantraMangala charan mantra:
Bij mantra (bij en sankrit veut dire semense)
Kundalini Shakti mantra
Bij mantra (bij en sankrit veut dire semense)
Guru gaytri mantra
Chote Pad Mantra
Adi shakti mantra (mantra de la sadhana de l'ère du verseau)
Quelques mantras utilisés en kundalini yoga
Pour plus d'informations sur la traduction des mots en sakrit ci dessous, je vous invite à consulter le site Glossaire du Sikh Dharma
L'adi mantra
Ong namo, guru dev namo. Je salue l'énergie créative, la divine sagesse
Mangala charan mantra:
Ad gure nameh, jugad gure nameh, sat gure nameh, siri guru deve nameh. Je salue la sagesse primordiale, je salue la sagesse à travers les âges, je salue la vraie sagesse et je salue la grande et invisible sagesse.
Bij mantra (bij en sankrit veut dire semense)
Sat nam. La vérité est mon identité.
Kundalini Shakti mantra
Ad sach, jugad sach, he bhi sach, nanak hosi bhi sach. Vraie au commencement, vraie à travers les âges, vraie au moment présent, ô nanak cette vérité sera toujours.
Guru gaytri mantra
Gobinde, Mukande, udare, apare, hariang, kariang, nirname, akame. Qui soutient, Qui libère, Qui nourrit. Infini. Destructeur. Créateur. Sans nom. Sans désir
Chote Pad Mantra
Sat narayan, wahe guru, hari narayan, sat nam. Ô soutien véritable, ta sagesse est indescriptible. Soutien créateur, ô identité véritable
Adi shakti mantra (mantra de la sadhana de l'ère du verseau)
Ek ong kar, sat nam siri, wahe guru le créateur et la création sont un, c'est là notre véritable identité, l'extase de cette sagesse est grande, au delà des mots
Un mantra ou formule sacrée est un outil très puissant Tous savoir sur la richesse et technologie du Kundalini yoga
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