<<Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.>> Bouddha

Mantras et chants utilisés dans un cours Kundalini yoga

Les cours de Kundalini yoga commencent et se terminent toujours par des mantras chantés ou récités, leurs fréquences nous permettent de nous connecter à la conscience universelle. En Kundalini yoga, nous utilisons très souvent des mantras comme support de méditation et nous les utilisons également pour leurs fréquences de guérison. Pour vous aider dans vos prémiers cours de Kundalini yoga, nous vous donnons ci-dessous quelques mantras et chants utilisés le plus souvent lors d'un cours.

La suite de l'article

Quelques mantras et chants d'un cours Kundalini yogaLes mantras d'ouverture d'une séances de Kundalini yoga

1. Adi mantra X 3

Ce mantra vous permet de vous harmoniser avec l'ensemble des élèves de votre cours

ainsi que la lignée des enseignants de Kundalini yoga.

Il permet d'ouvrir l'espace et

c'est également un serment permettant

de lutter contre l'égo spirituel.

Ce qui nous rappelle:

Que nous ne sommes pas le créateur et

c'est par la grâce de Dieu et la générosité

de notre maître interieur que nous sommes capable de partager le Kundalini yoga.

ONG NAMO GURU DEV NAMO 

2. Mangala charan mantra X 3

(Le mantra de protection et de projection et

une prière que vous pouvez reciter au reveil,

avant de prendre votre voiture, avant de vous coucher le soir):

Ad gurey nameh

Jugad gurey nameh

Sat gurey nameh

Siri guru devey nameh

3. Les mantras de clôture d'une séance de Kundalini yoga

Cette chason est traditionnellemnt chantée 2 fois ou 3 selon les écoles. Elle permet de clôturer la séance

La version française:   X 2

Que le soleil éternel, brille sur vous

Tout l'amour autour de vous

Et la lumière pure qui est en vous

Guide votre chemin      

La version anglaise:

May the long sun shine upon you

All love suround you

And the pure light within you

Guide your way on

Suivi du mantra:

Sat Nam X 3

yoga mangala charan adi mantra fréquence de guérison son mantra kundalini yoga

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