Un petit rappel sur les ressources les plus utilisés en ky
- Par teja-param-singh
- Le 30/12/2020
- 0 commentaire
Mantras et chants utilisés dans un cours Kundalini yoga
Les cours de Kundalini yoga commencent et se terminent toujours par des mantras chantés ou récités, leurs fréquences nous permettent de nous connecter à la conscience universelle. En Kundalini yoga, nous utilisons très souvent des mantras comme support de méditation et nous les utilisons également pour leurs fréquences de guérison. Pour vous aider dans vos prémiers cours de Kundalini yoga, nous vous donnons ci-dessous quelques mantras et chants utilisés le plus souvent lors d'un cours.
Le rôle des mantras dans un cours de Kundalini yoga
Les mantras d'ouverture d'une séances de Kundalini yoga
1. Adi mantra X 3
Ce mantra vous permet de vous harmoniser avec l'ensemble des élèves de votre cours
ainsi que la lignée des enseignants de Kundalini yoga.
Il permet d'ouvrir l'espace et
c'est également un serment permettant
de lutter contre l'égo spirituel.
Ce qui nous rappelle:
Que nous ne sommes pas le créateur et
c'est par la grâce de Dieu et la générosité
de notre maître interieur que nous sommes capable de partager le Kundalini yoga.
ONG NAMO GURU DEV NAMO
2. Mangala charan mantra X 3
(Le mantra de protection et de projection et
une prière que vous pouvez reciter au reveil,
avant de prendre votre voiture, avant de vous coucher le soir):
Ad gurey nameh
Jugad gurey nameh
Sat gurey nameh
Siri guru devey nameh
3. Les mantras de clôture d'une séance de Kundalini yoga
Cette chason est traditionnellemnt chantée 2 fois ou 3 selon les écoles. Elle permet de clôturer la séance
La version française: X 2
Que le soleil éternel, brille sur vous
Tout l'amour autour de vous
Et la lumière pure qui est en vous
Guide votre chemin
La version anglaise:
May the long sun shine upon you
All love suround you
And the pure light within you
Guide your way on
Suivi du mantra:
Sat Nam X 3
yoga mangala charan L'adi mantra Les frequences de guerison sont des sons ou mantras chantés un texte sacré en sanskrit pour la méditation son Tous savoir sur la richesse et technologie du Kundalini yoga Un mantra ou formule sacrée est un outil très puissant
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