Créer un site internet
Cours yoga, meditation et relaxation autour de morlaix ou en visio

Retrouvez nous pour des cours à domicile, en plein air, en salle ou en visio

Cours de yoga constitués d'exercices physiques et sportifs, la relaxation, la meditation des chants et mantras autour de morlaix et en visio animés par Teja Param Singh, enseignant de Kundalini  yoga certifié  par la KRI/FFKY/3HO et formé par l'association Yoga Dharma à Nantes. Il est  au service du partage de cette technologie holistique pour que chaque personne puisse en profiter pleinement de ses bienfaits et découvrir ses nombreuses facettes par l'intermédiaire des kriyas et la philosophie du kundalini yoga.

COURS COLLECTIF ET PRIVES DE YOGA EN PRESENTIEL ET EN VISIO

Cours collectifs de yoga à domicile ou en plein air

Cours collectifs de yoga à domicile et en plein air

Cours  privés de yoga  à domicile 

Cours yoga à domicile à Morlaix et ses alentours

COURS PRIVES DE YOGA EN PRESENTIEL PAR VISIO CONFERENCE

Infos pratiques sur les cours collectifs de yoga à domicile ou en plein air

Cours collectifs de yoga à l'unité*

  1. Cours collectifs à l'unité (Inscription en ligne ou sur place): 12 euros/cours

*L'nscription avant le cours est obligatoire en ligne ou par télephone

Abonnements mensuels - Cours collectifs de yoga

  1. Abonnements mensuels (1 cours collectifs de yoga Kundalini par semaine) au prix de 50 euros/mois*

*Pour vous inscrire à cette formule, merci de me contacter au 0783161512 (Envoyez un sms, je prendrai contact avec vous).

Abonnement annuel(Au tarif de 333 euros*

  1. Cet abonnement valable de Septembre à Juin, vous donne accès à 37 cours de yoga par an au tarif de 9 euros par cours.

*Infos inscription, contactez moi pour plus de détails

De nombreux articles à découvrir si vous souhaitez pratiquer seul (e) le yoga, la méditation et la relaxation.

12 3

Nous vous expliquons les essentiels sur sept les chakras

Par Le 05/07/2020

Les méthodes simples pour équilibrer les chakras

Les chakras sont ils une invention ou un système qui existe réellement dans nos corps? Bien qu'ils soient tirés des symboles de la langue sanskrit, une langue sacrée en Inde, les chakras ne sont pas une invention indienne mais quelque chose réelle dans le corps. Ils sont les centres des forces énergétiques subtiles qui interagissent avec le corps tout entier. Certains d'entre nous pensent encore, juste en portant des pièrres naturelles suffit pour débloquer et équilibrer les chakras. Ce serait vraiment trop facile. Croyez vous vraiment en restant enfermer chez vous toute la journées, vous parviedrez à augmenter votre niveau vibratoire en portant des cristaux?

Jean maurice carenant professeur de yoga et praticien reiki

La technique de la projection crédible du mental dans le futur

Par Le 08/04/2022

Rien n'est plus simple et concrète que cette technique de méditation

La projection crédible du mental dans le future est une technique de méditation qui consiste à visualiser ou de focaliser son esprit à point donné dans l'avenir à court, moyen ou long terme dans le but d'imaginer ce que nous voulons voir se concrétiser. Les objectifs que l'on veut atteindre doivent être crédible pour notre esprit afin de renforcer l'estime de soi et la confiance en ses capacités. En effet si vous choisissez un objectif difficile à atteindre ou iréaliste, ça ne fera qu'augmenter votre stresse et la non réalisation de votre objectif impactera votre estime de soi et également la confiance que vous avez en votre capacité psychique. Cette technique de méditation est aussi une méditation pleine conscience.

PARSVOTTANASANA

A votre avis, qui peut réellement pratiquer le yoga?

Par Le 02/01/2021

1. La éfinition du mot "yoga"

Certaines personnes considèrent la pratique du yoga comme une religion, une science ou juste un ensemble de postures physiques. Cependant la définitions la plus ancienne du yoga en sanskrit est "union" et certaines branches de pratique du yoga considère cette définition: l'union du moi réel avec le suprême. Quelque soit la définition choisie, le yoga est un vrai mode de vie qui nous guide à travers l'union du corps et de l'esprit. Il est aujourd'hui intégré dans une démarche de médecine intégrative en tant que soins complémentaires (la médicine intégrative c'est la combinaison de la médecine conventionnelle et la médecine complémentaire). Il est également une méthode qui vous permet d'être présent et de ne pas rester inconscient, d'observer nos propres pensées, il nous aide à ne plus être menés par nos envies, nos addictions, nos illusions car nous reprenons enfin le contrôle, nous apprenons à vivre dans l'instant présent et nous pourrons constater la réalité du moment.

Illustration de 9 corps spirituels en kundalini yoga param singh bien etre acrenant jean maurice

De quoi est composé chaque être humain de cette planète?

Par Le 29/12/2020

Corps énergétiques selon les enseignements du Kundalini yoga

Nous dironq que les dix corps sont la technologie spirituelle de chacun de nous, des dimenssions dans lesquelles nous évoluons plus ou moins bien car certains d'entre nous ont plus de difficulté à laisser exprimer ses dix corps dès l'entrée à l'âge adulte. Nous pouvons dire également que l'entrée à l'âge adulte pour certains d'entre nous marque le début d'une déconnexion à ces dix corps spirituels. Le kundalini yoga est la technologie sans égale qui permettra à chacun de se reconnecter à ces fameux dix corps spirituels afin d'atteindre une vie épanouie, paisible, en bonne santé et heureuse. Ces dix corps sont reunis dans le corps physique, notre véhicule terrestre.

Les dix corps subtils

Sommaire

10. Le corps radiant
9. Le corps subtil
8. Le corps pranique
7. Le corps aurique ou l'aura
6. La ligne d'arc ou Arc line
5. Le corps physique
4. Le mental neutre
3. Le mental positif
2. Le mental négatif
1. L'âme

Phot webp 50

Les différents symboles de reiki et leurs significations

Par Le 08/12/2021

Du point de vue scientifique, quelques études menées sur l'éfficacicé des soins reiki sur différents types de patients, c'est à dire des personnes qui ont choisi d'être soignées par le reiki et d'autres sans aucun problème de santé apparent. Ils sont arrivés à la conclusion que tout résultat positif issus d'un accompagnement reiki peut être logiquement le fruit de l'effet placebo ou de l'attention que le pratitien porte aux patients. En claire, les études menées sur le reiki, ne parvient pas à prouver son éfficacité de manière scientifique. 

Trois revues présentent favorablement des preuves à l'éfficacité de la méthode de soins reiki dans une démarche de mieux être: 

  1. Global Advances in Health and Medicine, vol. 4, novembre 2015, p. 58–66, lire en ligne
  2. Mental Health Wellness and Biofield Therapies: An Integrative Review », Issues in Mental Health Nursing, vol. 38, no 11,‎ novembre 2017, p. 930–944, pour lire en ligne
  3. Reiki therapy for pain, anxiety and quality of life », BMJ supportive & palliative care, vol. 9, no 4,‎ décembre 2019, p. 434–438, pour lire l'article en ligne
l'hiver et le taux vibratoire

Pouvons nous garder toutes notre énergie à toutes les saisons?

Par Le 04/01/2021

Nous savons que les années sont découpées en quartes saisons, Le printemps, l'été, l'automne et l'hiver. Haque saison est caractérisée par une température plus ou moins prononcée. Certaines saisons sont plus propices à la bonne humeur que d'autres, certaines périodes stimulent l'activité des êtres vivants comme aller au cinéma, se balader, se baigner à la mer et d'autres tuent cette motivation. Il y t-il un moyen d'échapper à ses changement d'humeurs liés au changement de saison? Nous ne pouvons rien changer dans le fait que les saisons s'enchainent au rythme de la nature, il est régler de cette façon et aucun d'entre nous n'a le pouvoir de modifier quoi que ce soit. Par contre, Dieu nous a donné le pouvoir de nous adapter à ces changement et c'est le seul parametre sur lequel nous pouvons agir. Comme entretenir son capital d'énergie, cultiver la motivation, discipliner son système nerveux ou entrainer son corps à resister aux éventuels stress.

×