Présentation de votre blog d'actualités holistiques et bien être
Souhaitez vous continuer la visite en lisant les nombreux articles?
Quels sont les bénéfices de la méditation au quotidien?
Par
teja-param-singh
La méditation et les techniques fondamentales
- La méditation nous permet d'être plus présent et moins distrait
- La méditation nous rend la vie plus agréable en nous rapprochant des personnes qui nous sont cheres.
Les mantras les plus utilisés en Kundalini yoga
Par
teja-param-singh
Les mantras sont toujours présents en Kundalini yoga, c'est une projection du mental par la sonorité, c'est également une forme d'énergie qui possède une structure et un pouvoir. Les mantras agissent sur les chakras et la psyché de chacun d'entre nous. En Kundalini yoga, le mot mantra qui est composé de deux syllabes "man signifie mental" et "tra fait référence à la chaleur et ra désigne le soleil". Ltérallement traduit de Sanskrit, man signifie penser et tra veut dire instrument (instrument de penser).
Les mantras sont considérés comme des formules sacrées, dans un certains sens, ils s'associent à un hymne ou un cantique, une prière ou une incantation. Un mantra peut être constitué d'une syllabe, ou de plusieurs syllabes voire un long texte qui est répété en boucle dans le cadre d'une méditation ou à des fins religieuses. L'utilisation des mantras est présente dans d'autres phlosophies..
Pourquoi le yoga devient-il en France un effet de mode?
Par
teja-param-singh
PLUS qu'un simple effet de mode, les français de toutes les générations trouvent un moment dans leurs journées pour se consacrer à quelque chose hors du commun et prestigieuse. Chacun choisi la discipline qui lui convient le mieux!
Pourquoi le yoga devient-il en France un effet de mode et porquoi les relaxations, méditations, les mantras [...] sont ils efficaces?